スケジュールのまとめ！
アップが遅くなってごめんなさい。
12月から新しくなっているところ、ひとつめ。
おうちヨーガ。
スートラクラスの前に音ヨガを開催していたのですが、来月からは「おうちヨーガ」という名前で平日も含め月に数回開催します。
内容はアーサナとマントラ瞑想。
ゆったりとしたアーサナと簡単なマントラを使った瞑想で整えましょう＊
ふたつめ。
グループクラスのご予約について。
ほっこりヨガは以前からクービックという予約システムを使っていましたが、町家ヨガとおうちヨーガもクービックからご予約頂けるように設定をしました。
クラスの詳細ページの「参加方法」のところにリンクがありますので、そちらからご予約ください。
クービックへの会員登録をしておくと、ご予約が簡単になります。
さぁさぁ、あっという間に年末！
今年一年頑張ってくれた心と体。
「ありがとう」を伝えるように丁寧に触れて、一緒にほっこり気持ちよく2017年を締めくくれたら嬉しいです♡
12月もよろしくお願いします＊
彩歌
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*マントラ瞑想会 「mā aham」@manaiか懐古庵(三条)
17日(日) 16:00〜19:00
20日(水) 14:30〜17:30
20日(水) 14:30〜17:30
3・10・17日(日)
ヨーガスートラ 11:00〜12:30
7日(木) 12・19・26日(火)
19:00～20:15
1・8・15日(金)・27日(水)
17:30〜19:00 / 19:30〜21:00
2・9・16・23日(土)
9:30～11:00
9:30～11:00
3・10・17日(日) 9:00〜10:30
18日(月・新月)・22日(金) 19:30～21:00
18日(月・新月)・22日(金) 19:30～21:00
*音ヨガ@AKULUヨガスタジオ(滋賀・堅田)
http://akulu.jp
14・21・28日(木) 11:00〜12:00
年末特別クラス
「ヒーリングヨガと瞑想」
年末特別クラス
「ヒーリングヨガと瞑想」
23日(土) 13:30〜15:00
年末は29日(金)までセッションを受け付けています。
ご希望の日時を第３希望まで書いてお申し込みください。
ご希望の日時を第３希望まで書いてお申し込みください。
各詳細の確認・ご予約はリンク先からお願いします＊