今朝はAKULUで音ヨガでした。

「かもしれない」

「だったらよかったのに」

そんな、過去や先や今直接触れていないどこかに想いを馳せて、感情や言葉が忙しく飛び交うとき。

今その空間で鳴っている音や、今自分の中で響いている呼吸の音や、発する声に耳を澄ましてみる。

音があるのに、あたたかい静けさも感じるじかん。

頭や心がゆるむじかん。

今週は14日(土)13:30〜にも開催します。

平日に来られない方も、この機会にぜひいらしてください＊

http://akulu.jp